Atelier qui vous donne la possibilité de s'apaiser et penser à soi.
L'École du Sous-Sol vous propose un atelier So Zen' qui consiste à utiliser des techniques de relaxation de sophrologie en alliant la respiration consciente et profonde, le vendredi 6 mai 2022 du 18h à 18h45 au Studio 57.
Atelier gratuit pour adhérents et 5 euros pour les non-adhérents.
Sur inscription.