stage de yoga animé par Yvette VIAL sur le thème de Bhayanaka, la peur.
Namasté yoga
Ce stage se déroulera le dimanche 20 novembre au dojo de la halle des sports, salle du dojo, de 9h à 12h30 (asanas, pranayamas, relaxation).
Se munir d'un tapis, d'une couverture, d'un coussin ou d'un banc de méditation. Prévoir des vêtements amples.
Une boisson chaude sera servie à la fin de la séance.