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Janvier 2022
- Vendredi 21 18:00 - 18:45
Studio 57
plan d'eau des ferreols 04000 Digne Les Bains
plan d'eau des ferreols 04000 Digne Les Bains
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Janvier 2022
- Vendredi 21 18:00 - 18:45
Studio 57
plan d'eau des ferreols 04000 Digne Les Bains
plan d'eau des ferreols 04000 Digne Les Bains
SO ZEN'
Venez vous détendre et vous relaxer
L'École du sous-sol propose l'atelier SO ZEN'
Il consiste à utiliser des techniques de relaxation, de sophrologie en alliant la respiration consciente et profonde amenant à une détente permettant de scanner son corps pour déverrouiller les points de tension.
Nous vous attendons le vendredi 21 janvier de 18h à 18h45 au Studio 57.
Sur inscription / gratuit adhérents - 5€ non-adhérents
De 0 à 99 ans
Vendredi 21 janvier 2022, 18h00
Studio 57, plan d'eau des ferreols 04000 Digne Les Bains